三號珍珍的小天地

珍珍平常很喜歡買沖泡式飲品放在家裡，因為每次在半夜裡寫文多少都會肚子餓！但都已經那麼晚了，為了顧及身材都不敢吃太誇張的食物，所以都是泡一些穀物麥片類的飲品來喝

有添加穀物麥片類的飲品喝起來比較有飽足感，嘴巴又有咬到東西滿足的感覺，算是彌補深夜裡不能吃太豐富食物的遺憾，讓我有飽足感又不怕胖！

這次克寧推出了臻品穀奶，除了擁有優質的克寧奶粉外，也含全穀營養成份，穀粒的纖維，維生素Ｂ群都能完整保留，對於現代人三餐飲食不均，建立完整均衡膳食相當重要！（像珍珍就是三餐老是在外，更是需要注重營養均衡）

高纖。營養。好健康

100%天然養生穀物
100%紐西蘭乳源
100%台灣製造
100%不含人工香料／色素／防腐劑

雀巢出品，品質安心可信賴

挑選上等紅棗及嚴選珍貴黑珍穀（黑棗／黑豆粉／黑芝麻／黑糯米／紫米），
提供豐富膳食纖維，幫助消化

粉末照～

沖泡完成啦～

聞起來有我最愛的芝麻香耶！

最喜歡喝沖泡式飲品裡面有添加穀物或是果仁啦！

裡面的高纖麥片，含有豐富膳食纖維，可以增加飽足感、促進腸道蠕動、體內不囤積，幫助維持身體健康！讓我整個人覺得好養生健康喔！哈哈～

克寧臻品穀奶共有四種口味：紅棗黑珍穀、桂圓紫米、雪耳蓮子、燕麥薏仁

而這次喝的紅棗黑珍穀口味，珍珍還滿喜歡的，因為沖泡式飲品嘛～食用上挺方便的！不但平常可以搭配當早餐／下午茶......甚至晚上當宵夜喝都可以！

現在的人工作忙碌，很少人能做到均衡飲食，有時可以泡一杯臻品穀奶來照顧身體的需求！

另外還有～克寧3合1純濃牛奶麥片: 純品燕麥、香濃原麥、絲滑巧克力三種，有機會珍珍喝過再跟大家分享口味喔！

全穀營養的好處，可以到這幾個網站看看喔～

董氏基金會網 http://nutri.jtf.org.tw/index.php?idd=1&aid=47&bid=366&cid=1592

三合一 http://www.nestle.com.tw/brands/Drinks/3in1/Pages/Product.aspx

臻品穀奶 http://www.nestle.com.tw/brands/Drinks/klimbreakfast/Pages/Product.aspx